Wilt u minder stress, meer energie en een zinvol leven in overeenstemming met uw waarden?

Vitaliteitscoaching

Wat houdt het in?

U wilt zich energiek, vitaal en mentaal beter voelen. U wilt zich persoonlijk ontwikkelen. U wilt weer gaan stralen.
In de coaching verhelderen we de vraag en behoefte aan ondersteuning, uitgaande van positieve gezondheid:

  • fysieke vitaliteit (voeding, beweging)

  • sociale vitaliteit (omgeving, relaties, participatie)

  • ontspanning, rust (ervaart u stress)

  • mentale vitaliteit (denkpatronen, emoties)
  • zingeving (welke levendoelen streeft u na, wat zijn uw waarden)
  • kwaliteit van leven (genieten, welzijn).

Door het vertellen van uw verhaal ontdekken we kwaliteiten, valkuilen, patronen en oplossingsrichtingen. Als coach laat ik me inspireren door o.a. rationeel emotieve training, mindfulness en acceptance and commitment therapie.

Voor een vrijblijvend gratis kennismakingsgesprek, neemt u contact op.

Just be in the moment

Product, prijs en plaats

  • een standaardtraject, bestaande uit 1 intakegesprek (1 uur) en 6 vervolggesprekken (elk 0,75 uur), tussentijds e-mail-/appcontact, telefonische follow-up: prijs is 400 euro inclusief BTW, exclusief evt. reiskosten

  • een op maat traject kan ook

  • steeds meer werkgevers vergoeden coaching voor medewerkers, misschien is dat voor u ook een optie (dan wordt een offerte uitgebracht)

  • coaching kan plaatsvinden op (uw) locatie, in mijn coachruimte aan huis, in een natuurlijke setting of online

Volg niet alleen het pad, maar laat je eigen spoor achter

U wilt op weg naar een gezond, fit, ontspannen, harmonieus en zinvol leven.

Vrijblijvend kennismakingsgesprek?


Judith le Pair-Sommers

Schootsestraat 34
5616 RD Eindhoven
E:
M: 06  589 47 266

Coachgesprekken: maandag, vrijdag, zaterdag en doordeweekse avonden
Contactformulier: binnen 48 uur een reactie
Kennismakingsgesprek: binnen 1 week

 

 

 

© Copyright Judith Coaching - website: Van Dongen Design - Inloggen