Wilt u meer energie, minder stress of meer zin en betekenis ervaren in uw leven?

Vitaliteitscoaching / zingeving

Wat houdt het in?

U wilt zich energiek en mentaal goed voelen. U wilt zich persoonlijk ontwikkelen. U wilt een betekenisvol leven.
In de coaching verhelderen we de vraag en behoefte aan ondersteuning, uitgaande van positieve gezondheid:

  • fysieke vitaliteit (voeding, beweging)

  • sociale vitaliteit (omgeving, relaties, participatie)

  • ontspanning, rust (ervaart u stress)

  • mentale vitaliteit (denkpatronen, emoties)
  • zingeving (wat zijn uw waarden, welke levendoelen streeft u na, hoe ervaart u betekenis in uw leven)

  • kwaliteit van leven (welzijn, kijken naar wat wel kan in plaats van wat niet).

Door het vertellen van uw verhaal ontdekken we kwaliteiten, valkuilen, patronen en oplossingsrichtingen. Als coach laat ik me inspireren door o.a. rationeel emotieve training, mindfulness en acceptance and commitment therapie. Bij zingevende gespreksvoering kunnen elementen als dynamiek van pijn en lijden, persoonlijke waarden, verbeeldingskracht en leven met innerlijke tegenstrijdigheden besproken worden.

Voor een vrijblijvend gratis kennismakingsgesprek, neemt u contact op.

Just be in the moment

Product, prijs en plaats

  • een standaardtraject, bestaande uit 1 intakegesprek (1 uur) en 6 vervolggesprekken (elk 0,75 uur), tussentijds e-mail-/appcontact, telefonische follow-up: prijs is 400 euro inclusief BTW, exclusief evt. reiskosten

  • een op maat traject kan ook

  • steeds meer werkgevers vergoeden coaching voor medewerkers, misschien is dat voor u ook een optie (dan wordt een offerte uitgebracht)

  • coaching kan plaatsvinden op (uw) locatie, in mijn coachruimte aan huis, in een natuurlijke setting of online

Volg niet alleen het pad, maar laat je eigen spoor achter

U wilt op weg naar een gezond, fit, ontspannen, harmonieus en zinvol leven.

Vrijblijvend kennismakingsgesprek?


Judith le Pair-Sommers

Schootsestraat 34
5616 RD Eindhoven
E:
M: 06 12074083

Coach- en telefoongesprekken: vrijdag, zaterdag en doordeweekse avonden
Contactformulier: binnen 48 uur een reactie
Kennismakingsgesprek: binnen 2 weken

 

 

 

© Copyright Judith Coaching - website: Van Dongen Design - Inloggen